CORONGSUKABUMI.com – Berolahraga di tengah cuaca yang berubah-ubah sering kali menjadi dilema. Di satu sisi, tubuh butuh tetap aktif agar bugar. Di sisi lain, kondisi cuaca yang tidak stabil kad...
CORONGSUKABUMI.com – Banyak orang ingin langsung βtancap gasβ saat berolahraga mulai lari tanpa persiapan, angkat beban tanpa pemanasan, atau langsung masuk ke latihan inti. Alasannya beragam, d...
CORONGSUKABUMI.com – Olahraga selama ini lebih sering dikaitkan dengan kebugaran fisik menurunkan berat badan, menjaga stamina, atau membentuk tubuh. Namun di balik itu, ada manfaat lain yang ti...
CORONGSUKABUMI.com – Banyak orang sudah rutin berolahraga, tetapi belum terlalu memperhatikan apa yang dikonsumsi sebelum dan sesudahnya. Padahal, asupan makanan memiliki peran besar dalam menen...
CORONGSUKABUMI.com – Bagi banyak anak muda, olahraga sering diidentikkan dengan latihan keras, keringat, dan target fisik yang ingin dicapai. Namun, di balik rutinitas tersebut, ada satu hal yan...
CORONGSUKABUMI.com – Di tengah rutinitas yang serba cepat, anak muda sering kali harus βmenyempilkanβ waktu untuk berolahraga. Ada yang memilih bangun lebih pagi demi jogging atau workout singka...
CORONGSUKABUMI.com – Gaya hidup sehat kini semakin menjadi perhatian anak muda, terutama di tengah kesibukan kerja, kuliah, hingga aktivitas sosial. Salah satu pilihan yang sering dipertimbangka...
CORONGSUKABUMI.com – Bulan Ramadan kerap menjadi alasan sebagian orang untuk mengurangi bahkan menghentikan aktivitas fisik. Padahal, olahraga tetap bisa dilakukan selama berpuasa asalkan memper...
JUBIRTVNEWS.COM β Sebanyak 57 pegiat olahraga asal Kabupaten Sukabumi kembali mengukir kebanggaan di level nasional. Mereka resmi diberangkatkan ke ajang Festival Olahraga Rekreasi Masyarakat Nasional...
Sukabumi, jubirtvnews.com – Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Sukabumi, menyiapkan 20 Cabang Olahraga (Cabor) yang akan di pertandingkan dalam Pekan Olahraga Kabupaten (Porkab) Tahun 202...
